Letní očista ledvin

IMG_4555 UPRPři nedokonalé činnosti ledvin jsou zvýšenou měrou namáhány plíce, může být jednou z příčin bolestivé a silné menstruace, pálení a slzení očí, častých bolestí v krku, otoků očí a bolestí hlavy. Při nedostatečné funk­ci ledvin se odpadní zplodiny vylučují kůží a
objevují se vyrážky, akné a ekzémy. Nedostatečná činnost ledvin se projevuje zpravidla malým množstvím moči, která bývá tmavší a zakalená.

Pro tuto proceduru je nejvhodnější letní sezóna melounů. Kromě dostatečné zásoby melounů budeme potřebovat také tmavý chléb. Po celý týden budeme konzumovat pouze tyto dvě potraviny. Chléb jezte v malém množství jen pokud máte opravdu hlad nebo pokud potřebujete více uzemnit. Než s očistou začneme, je dobré udělat výplach střev.

Pokud máme v ledvinách nebo v močovém měchýři kaménky, nejvhodnější doba k jejich vyloučení je mezi druhou a třetí hodinou noční. V tomto časovém rozmezí si připravíme teplou koupel a snažíme se ji spojit s pojídáním melounu. Proceduru je možno opakovat po uplynutí dvou až tří týdnů tak dlouho, dokud se nedočkáme požadovaného výsledku.

Při onemocnění ledvin doporučujeme pít magnetizovanou vodu. Ledvinové kameny je možno rozpustit nebo roztříštit odvarem z kořene šípku. Příprava odvaru: 2 lžíce kořene šípku zalijeme sklenicí vody, vaříme 15 minut a necháme zchladnout. Přecedíme a pijeme třetinku sklenice 3x denně po dobu 1-2 týdnů. Při onemocnění ledvin a močového měchýře můžeme použít také odvar ze šípkových plodů.

Pokud nemáte akutní zánět ledvin, a můžete tedy cvičit, je vhodné doplnit očistu denní praxí kundalini jógy zaměřené na očistu a aktivaci ledvin. Obrázek níže.